Stress Test

Стресът е реакцията на тялото ни на събитие или ситуация на натиск.

Има няколко вътрешни и външни фактори, които влияят на този отговор.

Знанието как да се управлява стреса е тема, която придобива все по-голяма известност.

Това приложение, чрез въпросник, ви помага да идентифицирате фактори и тригери, които ви правят повече или по-малко стресиран човек

За да бъде тестът валиден, трябва да отговорите честно на всички въпроси.

Правете редовно теста, за да видите дали нивото на стрес се подобрява или се влошава.